“日清—周结—月结”循环学习法指的是学生们能够在每天、每月、每年结束之前，将所学的知识回顾巩固，这样的学习很少有学生能够坚持下来，能够坚持的学生都会学习的比较，不会存在挤压的知识，所以这样的学习方法是值得学生们学习的，那么关于“日清—周结—月结”循环学习法的详细内容，大家了解一下吧!

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　　“日清—周结—月结”循环学习法指的是什么?

　　日清，就是当天的学习任务当天完成，做到“三不”——“不等”、“不靠”、“不拖”，严格按教学进度复习。

　　周结，就是利用周末时间，把一周内复习的内容进行系统的归类整理，形成知识体系;把典型习题分类整理，力求做到触类旁通，举一反三。同时，也要把一周来落下的学习任务补上。

　　月结，是对自己每月学习情况的总结和反思。

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　　为什么提倡这样的学习方法?

　　“艾宾浩斯遗忘曲线”告诉我们：遗忘的发展规律是先快后慢，24小时内复习所学的知识容易记牢，8小时之内及时复习效果较佳。心理学家也分析，一个英语单词只有在大脑里停留7-12次才能被记住，所以知识不要希望背诵一次就能记住，只有充分利用各种可能的时间重复复习，才能达到真正的记忆。

　　现代教育论认为，方法来自对学习行为过程的不断总结，不会总结和不会做计划都是不会学习的表现，总结的过程本身就是完善的过程，是增强的过程，学习需要总结，需要反思，在总结中完善，在反思中增强。
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　　3具体该怎么做呢?

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　　每天三个时段，分别拿出至少十五分钟的时间及时复习：

　　早上用15分钟的时间翻看教材，强化复习前整天学习的内容不看书，仅通过想像就能够回忆起来的知识，才是真正记忆牢固了的知识;

　　午休或者午饭后上课前利用15分钟时间，复习完善上午学习的知识;

　　晚上6点到8点是大脑记忆的高潮期，在这个时间段把当天各科的学习任务和学习内容梳理一遍，看还有哪些学习任务没有完成，利用睡前时间补上。

　　睡前合上书，回忆整天所复习的基本知识内容的重点、难点，回顾与之相关的典型例题、习题，增强记忆效果。

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　　搞好学情周总结

　　建议同学们采取“知识强化记忆”的方法：看着课本目录回忆基本知识，确实想不起来的内容可以翻看课本，重新记忆。

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　　重视月考

　　进入复习阶段，大部分学校会一个月安排一次“月考”，检测一个月的教学情况。因此，月考后，同学们要认真总结和存在的问题。

　　对一个月来的学习要进行“查缺补漏”，属于反思这一个月的学习情况，找出阶段学习和考试技能方面知识没有掌握牢固的，要制定计划，再“回头看”;属于考试技能技巧的要汲取教训，防止下一次重蹈覆辙。考试技能技巧的培养要从平时做起，而不能仅靠考前的几次模拟考试训练。

　　4效果如何?

　　“日清-周结-月考”循环式学习法，能够较大限度地优化学习过程，大幅度增强学习效益。较大幅度改变了学生的学习习惯，使学生的学习常规真正落到了实处，成绩稳步增强。

　　总结

　　宏伟的建筑蓝图需要落实到一砖一瓦上，较终才能建起高楼大厦。你只有完成了每天每周的学习任务，你在一个月后一个学期后，才能不欠帐，才能胜利完成学习目标。

　　善于学习的同学，请抽出时间日清周结，不留知识死角。一路走去，不留遗憾和缺漏。这样，你才能始终扎实前进，心情也会更加愉快，也才能不断建立自信，巩固自信，从而让自己的学习状态始终良性运转。