首先，我们要花点时间搞清楚什么叫“成长性思维”。这个概念来源于积极心理学，“成长型思维模式”是相较于“固定型思维模式”提出的概念。具体，我们可以先看看下图，初探它们之前的区别。

　　然后，我们要认识到其实我们每个人都是有两种思维的，而且成长型的心态和思维是可以培养的。

　　那具体该怎么做呢?举几个可行的例子：

　　1、父母身体力行。不要再说自己是“数学白痴”“不会做饭”等类似贴标签的话语，对孩子也不要说“他就是不会画画”等。和孩子分享自己如何面对困难、如何克服困难的故事。也更多的强调学习过程中的乐趣，弱化分数等结果。

　　2、适当设定高期望并提供支持。给孩子一些掂起脚可以完成的任务，并给予支持，让孩子知道经过努力是可以实现一些看起来有些困难的目标的。并且在任务结束时，多跟孩子强调过程中的所得，比如那些做得不错的行为和习惯。

　　3、孩子失败时，帮助其成长。失败的时候，我们千万不要指责，让孩子先释放一下情绪，然后再跟孩子好好的聊聊天，平静的问问我们可以从中学到什么，下次做点什么不一样的改变。

　　4、感谢和认可孩子的点滴进步。有段时间我和孩子坚持每天做3件好事的练习，说出当天我们觉得快乐的事情，并表示感恩。当孩子会为身边的每一件小事感恩的时候，我们也学会了发现孩子的闪光点。这种认可和夸赞，可以强化孩子大脑的认知，让他们成为懂得欣赏懂得感恩的人。

　　总之呢，成长型的思维的精髓，我借用一句话来表达：“不要对眼前的挫折投降，途中的成长，也许比结果更珍贵!”