高中三年对于学生是重要的，是学生学习的关键时期，学生在学习的时候，要特别关注高中的学习情况，找到问题及时改正，因为高中的学习在的程度上决定了高考的情况，那么学生在高中三年的学习中，应该有哪些学习规划呢?同时，高中的学生心理上也是有的变化的，毕竟高中是比较有压力的学习阶段!

　　高中一年级

　　高一较重要的事情

　　1. 重视高一、成就高考——高一是整个高中阶段的开始，抓住高一，让自己一开始就能占据持平位置，对学生高中阶段的发展至关重要，多年的高考经验显示：对高一的重视程度和3年后的高考成绩成正比关系，要想在高考中取得好成绩，要从高一抓起!

　　2. 提前动手，从容应对——刚刚经历了中考，很多学生沉浸在紧张后的里，但是学习确如逆水行舟，不进则退，稍一放松，可能就会给自己的高一学习制造麻烦，抓住高一伊始，让自己的高中学习一帆风顺!

　　3. 发现漏洞、及时弥补——高中学习比较紧张，发现漏洞千万不要以太忙、太累为由任其存在和发展，因为知识之间是有内在联系的，漏洞不补，会影响其他知识的学习和综合应用，并且积累得太多，会觉得无从下手，只好放弃，给高考造成很大的损失!

　　4. 成绩波动、正确看待——高一学习成绩波动是正常的事情，一般来说，只要适应了高中老师的讲课方式、掌握了高中知识的学习方法，成绩都会逐步上升并且趋于稳定的。因为成绩的暂时下降而失去自信或对某个学科失去兴趣，是得不偿失的。

　　心理特点

　　高中生正处在心理上脱离父母的心理断乳期，随着身体的迅速发育，自我意识的明显增强，独立思考和处理事物能力的发展，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。而感情变得内隐，即内心世界活跃，但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。

　　学习特点

　　高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶，跨度很大，特别体现在数学、英语、和物理学科，很多学生都是上课能听懂，课后作业也认真完成了，结果成绩不理想，很多学生甚至出现了不及格的情况，这个时候家长和孩子都很困惑，其实症结就在于学生的知识牵引能力差，综合学习能力急需要增强。

　　高中阶段，不能掉队，有问题不能拖，同时高中阶段，家长不能盲目相信孩子自己就可以解决问题，因为高中的各科学习都是知识的延伸，并且有很强的关联性，一个知识点或是知识模块出现问题会导致这个科目的学习遇到瓶颈，所以，有问题要及时解决。

　　关键词——“难”

　　从初中到高中是个从量变到质变的过程，高中整体呈现知识量增大、理论性增强、系统性增强、综合性增强、能力要求增加的“5增”趋势，而高一又是数学、物理、化学学科难点较集中的年级，所以对大多数学生来说，中考到高一不是个“坡儿”，而是个“坎儿”，需要要“跳”才能完成这个质变的过程。
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　　高中二年级

　　心理特点

　　高二阶段由于很多学生目标不明确，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。

　　有调查显示：一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步，其中大部分学生感到这个阶段，在学习上两极分化日益明显;偏科现象严重;孤独感和焦虑感较强。

　　关键词——“分化”

　　很多学生及家长理解上有个误区：高二先一下，要不高三就没有的时候了。这种想法错误，结果就是高二了，到高三也紧张不起来。以上各种因素综合起来，造成了严重的分化，一些学生到高三再想努力的时候，发现为时已晚!

　　心理特点

　　一、学习方面

　　1.两极分化日益明显，导致不同心理状态。

　　2.归因心理发生很大变化，学习的主动意识明显增强。

　　3.对高考的期待与恐惧。

　　二、更加自觉地认识、观察、解剖自己，但有时陷入理想与现实，肯定与否定的自我矛盾中，产生孤独与自卑。

　　三、对集体适应性增强，“恋爱”现象剧增，择友有较高原则性。

　　1.“恋爱”现象剧增。

　　2.择友有较高原则性

　　高二学生更愿意与那些和自己性格相近，有共同爱好的人建立深层次的友谊，分享心中的秘密，友谊的建立逐渐由泛化向固定化、深层次发展。

　　高二较重要的事情

　　1. 均衡发展——高考可录取依据是总成绩，只要没有严重偏科，即便谁各科都成绩平平，在高考中也能取得一个不错的成绩。如果在高三冲刺中海能够部分学科有所冲刺，就会考得理想，所以均衡发展是取得高考好成绩的基础。

　　2. 提前备考——高考考的是整个高中三年的知识，而不只是高三的知识。不要认为高考就是高三的事情，其实每个阶段都是在备考，都是在为高考打基础，高二尤其如此。

　　3. 强化基础——高二的很多知识是在以后的学习中需要要用到的基础知识，所以如果发现高二的部分知识没有完全掌握，千万不能等到高三复习的时候再去解决，要尽快补上，使自己高三的学习更加顺畅。
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　　高中三年级

　　高三较重要的事情

　　1、目标明确——明确高考目标，同时分析自己的程度，明确差距。对目标学校的情况初步了解(包括历年招生情况对比，有无加分限制)。如果没有合理地定位自己，是无法形成科学规划的。

　　2、重视第一轮复习——第一轮复习是较、较系统的，也是大多数学生较认真、较有成效的。在第一轮复习时，不投机、不偏颇、不耍小聪明，才能收获较大蔓延，就会成为你高考成功路上难以逾越的障碍。

　　3、调整心态——高三，没完没了地做题、没完没了地考试，还有家长和老师没完没了地唠叨，加上自己给自己的压力，很容易有急躁、郁闷、迷茫、懈怠等情绪。这个时候如果能够及时调整，让心态回归到正确轨道上，就是往高考成功的道路上前进了巨大的一步。

　　4、恰当选择——对于高三的学生来说，选择课外辅导是必不可少的，老师的引导和点拨可以让你进步得更快，但是课外辅导的形式很多，如：在线课程、班级辅导、串讲课程、一对一辅导等，根据自身情况选择合适得学习模式，才能用时较短、效果较好。

　　高中生总体心理特征

　　1、智力水平接近成人高峰状态。

　　注意具有的稳定性，能较长时间地注意与自己兴趣有关的事物，并能分配注意。观察具有的目的性、系统性、性，但欠精确。

　　初步完成从具体思维为主到抽象思维为主的过渡，开始理智地思考问题，但时常需直观的、感性经验的支持。

　　思维活跃，经常提出问题，能独立地判断是非善恶，不轻信别人的结论，爱评论和争论，希望独立地解决问题，但往往会以点概面，比较偏激。

　　2、 情绪体验较初中阶段强烈，情绪内容广泛，具有的连续性，形成各种心境。

　　憧憬未来，常对活动充满热情，易振奋、易波动，也会感情用事，有时会出现盲目的狂热和急躁，以致不计后果的冲动;遇到挫折会有种种消极情绪。

　　由于思维的独立性和自我意识的进一步发展，其感情具有文饰性，内心世界活跃，而且情感的外部表现常与内心体验不一致。

　　3、意志动机的主动性、目的性增强，能掌握自己的行为。在处事的信心度、果断性、自制性方面有发展，调节力较初中有增强。

　　4、兴趣范围进一步扩大，并具有的稳定性，性格特征趋向稳定、成熟，外显与内向类型明显。可性格的可塑性仍较大，旧的不良性格特征可能被改塑，新的不良性格特征可能还会产生。

　　5、动机层次增强，对社会各方面的关心程度增强，有的评价能力并逐渐转化为决定自己的行为的动机，体现了各自的价值取向。但对权利的需求多于对自身的义务、责任和实际行动的需求。

　　6、自我意识进一步增强，要求别人了解、理解和尊重自己。自我评价更加充实、客观，有自我发展、自我实现的要求。但也会出现自我与社会的冲突，有的学生自尊心过强，自我中心突出，一遇挫折就会转化为自卑。

　　7、交友热情高，迫切需要情感力量和参加不同类型的群体活动，随着不同群体性质的影响，高中学生的个性出现不同的发展方向。

　　8、对异性性关注上升，在公开场合转向文饰、内隐，但又有显示欲，希望引起异性好感。在条件下，少数学生出现对异性较为隐定的情感，进而发展到恋爱。如处理不好，影响学习和个性发展。

　　9、独立生活能力和社会适应能力增强，但由于社会结验和认识的局限，辨别力不如成人，出现求知欲强与识别力有限之间的矛盾。

　　10、对职业的选择出现较为理性的思考，由幻想期进入预备期，能结合自己的兴趣、能力、社会价值取向以及切身利益的需求，选择具体职业和层次，并对毕业前夕的学习动机、态度、行为和学习水平产生影响。