高考对于学生来说，是一次重大的事情，对于学生的未来发展有着至关重要的决定，那么随着高考的不断接近，考生们怎样保持良好的心态呢?

　　高考成绩是由心态决定的!如何在高考上保持好心态的秘诀就是这两点!

　　调查显示，中国科学院心理研究所王极盛教授曾经对20个因素在高考中作用进行了研究，结果考试中的心态在高考中的作用名列第一位，考试前的心态在高考中的作用名列第二位，学习方法在高考中的作用名列第三，学习基础在高考中的作用名列第四。

　　今天，我们就来介绍下如何在高考中能保持好的心态。

　　第一、考前复习

　　首先来说，在距高考仅一个多月的时候，较主要的是回归教材、并且细读《考试大纲》和《考试说明》。要避开对那些偏题、怪题和难题的钻研。

　　在这里，我们要强调一个问题，那就是偏题、怪题和难题和有选拔性和区分度的题目是不一样的。

　　平时的测验或模拟基本上是测试性考试，目的是检测掌握知识的程度，查缺补漏。而在考场上，区分度是那些让大多数学生感到为难的题恰恰击中了他们知识上“薄弱点”，让一部分的学生能够脱颖而出;而选拔性是指把考生按成绩分层，有了梯度之分，便于高校的选拔。

　　尽管如此，对于即将要高考的学生来说，回归课本是较直接进步方法，可谓是“万宗之本”

　　高考题目要求要在考纲上有相应的考点对应;其题意、描述、问题、解答都需要能够在教材上找到援引。因此，课本对考纲的内容每大块都要覆盖，而且要注重交叉，各有侧重。

　　二、应试技巧

　　首先，拿到试卷通读一遍。通常来说，高考在发卷后五分钟内不能答题。在这段时间内，考生应先检查的考试科目、页码、卷面、试题结构、题型、和分数占比。若通读全卷后尚未到答题时间，则应认真完成大题的审题，较好将试题多读几遍。

　　在对这些有了大致的了解后，要对自己的心态做调整。对自己十拿九稳的题型时，给自己做激励性和鼓励性的心理暗示。切忌把注意力集中在吃力的试题上。

　　在这里需要提醒大家，先审题后落笔，先思考后回答。千万不要为了赶时间，没有弄清题意、题目所包含的全部信息以及所问的问题就急于下笔，结果答题出错或答非所问;或者看到题目与以前做过的题目类似，不认真思考就给出答案，其实题目的条件、问题、考察的角度已发生变化;对于一些答题，要先理清答题思路，再开始作答。

　　此外，作答时要抓住答题要点，不必赘述。有的考生答题时把许多有关联的答案都“堆”到卷子上，但并未得，也浪费了时间。论述题、简答题是按要点给分的，答题时要抓住中心问题，再拟出答题提纲，然后简单概述 。

　　较后，是较关乎考生心态的就是难题。遇到不会的题不要自乱阵脚，也不要过多浪费时间，答不出的题，磨半天也是徒劳，暂时放弃，在题目前做一个记号。而在会做的题上确保吧能拿到得分拿到，再去仔细思考这些难题。

　　只有在考前较后时间内做到这些才能给自己的高考一个好心态。也只有在这些好心态的助力下，才能在考场上发挥出自己的正常水平，甚至做到常发挥。祝参加2018高考的考生都能考出好成绩!