距离2018年高考已经剩余不到200天的时间了，这个时候，很多的学生都会比较的气馁，那么学生怎样调整好自己的心态面对高考呢?

　　一是不能泄气，要坚定信心，背水一战，立志上一本。从现在开始，丢掉手机、电脑，放弃周末节假日的休息时间，推掉一切应酬，拒绝走亲访友，把全身心投入到自己的学习中去。俗话说，四两拨千金，意思是利用有限的半年时间去赢得你立志的一本大学录取通知书，何乐而不为呢。你要重新计算自己的目标和学习时间了。还有半年的时间，你要时间计算到天、到小时了，我这个月、这个周、哪整天要做什么事、学什么，都要编成计划表，也叫进度表、横道图、牌，打印出来贴在醒目的墙上，每天看一遍，画上进度线条，标出完成任务情况，是不是没有落实，这对自己的学习态度和落实情况有一个反馈图，随时提醒自己，保持持之以恒的学习态度，自己鼓励自己好好的努力做好自己的事情。很管用的。

　　二是方法和手段要用对，才能起到事半功倍的效果。课堂上要跟着老师的节奏去复习、测试，哪里错了就找出来看一遍，温习一下，找出原因分析一下。课堂下、课后，你要腾出时间去做自己的计划项目，按照自己的计划做到较后。还要抽时间去从头开始阅读一遍课本，全部阅读完毕，并且把单元练习题都做了一一遍，有时间就去找本章节本单元的试卷来做一下，加深对基础知识的掌握和应用。万变不离其宗嘛，一切试题都来自于课本，只是出卷老师想要考你几个公式、定理和原理拐着弯来问你们罢了。一通百通!在打题海战术、刷题的时候，你再花点时间去留意、分析一下这道题的重点、难点、关键点在哪里就永远不会忘记这类题型了。

　　三是要去补课。你要去报名补一下数学和英语课，并把它安排到自己的计划里面去。补课老师会教你如何学好数学和英语的，教你如何应对各种场合考试的挑战，如何系统地刷题、复习、归纳总结等各种经验。有时候认真听一堂生动有趣的课，比你花十天时间都学不来的东西。这样，听着不同的老师讲同一门课，会收到不同的效果。

　　四是合理安排自己的休息时间和膳食营养补充。一是七点钟需要准时起床，需要吃早餐(喝牛奶+鸡蛋+蔬菜)。二是中午十二点钟需要睡午觉，要深睡一个小时左右。三是凌晨一点钟左右需要睡觉，睡前需要烫一下脚底和按摩一下眼睛脸庞和耳朵，洗一下热水澡(注意，睡前要保持头发干无水分，避免感冒)，换干净的棉质的睡衣睡觉，这样对深睡状态很好的。你们现在还在长身体的时候，切不可暴食暴饮暴睡熬夜，这样对健康成长不利。

　　五是每天早上起床后洗一下头发，吹干，这样可增加你的自信心和自豪感。每天要保持清醒头脑，平常的心态，有事不急不躁的作风，面对一切困难和挑战。

　　在这里大道理我不说你比我还懂。我相信你们老师都在摇旗呐喊，振臂高呼的。我只教你一些实用的、可操作性的方法，增加你能够实现自己的心仪的一本大学梦想。我祝福你们心想事成，万事如意，金榜题名，月宫折桂!