高中晚自习怎样学习效率高?晚自习适合学什么?  
高中 来源:网络 编辑:小新 2017-09-05 10:55:30

  晚自习是高中额外的课程,之所以叫晚自习是由于一般情况下晚自习的时间是可以自由支配的,很多的学生晚自习是用来写作业的,那么晚自习怎样安排才会更有作用呢?晚自习学习时间怎样安排比较好呢?其实很多学生不看重晚自习,但是晚自习的时间是宝贵的,学生们应该充分认识到晚自习的重要性,合理的安排晚自习的时间这样才能收获更好的效果。那么晚自习适合学什么?怎么学?

高中晚自习怎样学习效率高?晚自习适合学什么?  
高中晚自习怎样学习效率高?晚自习适合学什么?  
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  晚自习——自我支配的黄金时间

  中学知识是以螺旋式的方式累积而成,前面知识是后面知识的基础,对前面知识的掌握不牢固或理解不透彻,常常导致后面知识学习的困难。

  同时,各章之间知识的联系加深,因此注意知识之间的联系,发现知识之间的关系对增强学习成绩重要。

  晚自习时间,相对于高中生来说是能自我支配的黄金时间,晚自习的效率如何,直接影响到成绩的提升与否。

  知识复习

  (1)阅读白天老师讲解的教材内容,包括课本里面的定义、概念、例题等,根据课上老师的讲解,重新把思路理一遍。

  (2)整理、补充、完善自己的课堂笔记,对于课堂上简写的笔记,要根据自己当天的课堂学习补充完整,既可以复习一遍重要内容,又可以方便以后再次复习。

  (3)解决听课过程中遗留的问题。课堂上难免有些内容听不懂或者对某些知识点理解有些模糊,在进行了以上两步之后,再看看课堂上听不懂的点是不是都懂了,如果还是不懂,较好用本子记下来,课下去问老师或者同学。

  完成作业

  (1)挑自己不擅长科目的作业先做,让自己精力较好的时候去攻克不擅长的科目,对于增强弱科有显著效果。

  (2)作业中努力尝试但依然不会的题目,先放到一边,找其他时间去 问老师和同学。

  (3)作业量如果太大的话,那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓,等做完其他的作业感到头脑沉重,思考东西比较费劲的时候 再做,当作放松大脑。

  (4)识记性的作业和推算性的作业交叉进行。

  课文预习

  (1)阅读教材,了解明天要学的知识,重点看看自己哪些点感觉特别难,做好记号,在听课的时候,重视这些点的听课。

  (2)阅读完后,如果时间充裕,可以尝试去看看课后的练习(不会的题目,如果通过翻阅参考书也解决不了,就做好标识,明天在课堂或课后解决)

  (3)对照前面所学内容以及预习的内容,看看有哪些知识是与明天所学内容有关联的知识,抽点时间回看一下旧知识。
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  总结规划

  (1)总结一下今天完成了什么任务?学到了什么?解决了哪些问题?还有哪些困惑没有解决……并反思自己今天学习活动的得与失。

  (2)规划明天的学习活动,包括学习时间、学习内容的安排,要解决哪些问题,达到什么目的……

  第一阶段:复习

  中学生的作业一般而言很多,但不管作业再多,晚自习的第一阶段要做的事情还是复习。

  ①阅读白天老师讲解的教材内容。

  ②整理、补充、完善自己的课堂笔记。

  ③解决听课过程中遗留的问题。

  第二阶段:做作业

  在复习的基础上做作业,无论是效率还是作业质量都要比盲目做作业要高很多。

  ①作业中努力尝试过但依然不会的题目,先放到一边,找其他时间去问老师和同学。

  ②作业量如果太大的话,那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓。

  ③识记性的作业和推算性的作业交叉进行。

  第三阶段:预习

  每天都要留一点时间来预习明天要学的内容,对即将到来的新知识做到心中有数。

  ①阅读教材,了解明天要学的知识(看不懂的标识出来,明天带着问题去听课)。

  ②阅读完后,尝试去完成课后的练习(不会的题目,如果通过翻阅参考书也解决不了,就做好标识,明天在课堂或课后解决)。

  ③翻看、巩固与明天所学内容有关联的旧知识。

  第四阶段:总结与规划

  ①总结一下今天完成了什么任务?学到了什么?解决了哪些问题?还有哪些困惑没有解决……并反思自己今天学习活动的得与失。

  ②规划明天的学习活动,包括学习时间、学习内容的安排,要解决哪些问题,达到什么目的……

  第五阶段:晚自习注意事项

  ①切忌以完成作业为己任,“除了做作业神马都是浮云”的理念将导致晚自习效率低下。

  ②碰到难题,要有独立思考的过程,切忌一不会就马上问同学。

  ③在校晚自习时要保持的安静,不能因为讨论题目而影响他人的思考(实在要请教,请到教室外解决问题)。

  ④在家晚自习的同学切忌一心几用,边听MP3,边做作业,效率肯定低下。

  ⑤晚自习时,手机不能放在身边,看新闻刷微博,很影响学习效率。

  ⑥实在太疲惫了,可先趴着休息会。边打盹边做作业费力不讨好。
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  在家学习的六种方法

  一、好好收拾一下自己的书桌,尽量不要摆放书以外的东西。同时,把自己学习中需要用的笔、墨水和纸张放到桌上,避免自己在学习中去寻找而分散精力。

  二、学习之前为自己订立一个目标,严格按照目标实行。事实证明有一个计划可以帮助你消除惰性,较快地进入学习状态,增强自己的学习效率。

  三、50分钟学习法。也就是说,不要把整块时间用来学习同样的一个东西。每学习50分钟,自己停下来休息10分钟。一方面能使自己的脑子得到充分的休息,另一方面,能使自己始终保持着对于学习的积极兴趣,从而继续率的学习。

  四、当有所懈怠,感觉自己学习没效率的时候,不要因此气愤和苦恼,这样往往会乱了自己的阵脚,使自己无法积极地继续学习。要自己为自己打气,告诉自己,刚刚是个小失误,从现在起,我肯定会精力更充沛地学习。

  五、要学会鼓励自己。当自己完成了一个学习目标的时候,要很真诚地欣赏自己的学习成果,品尝带给自己的喜悦。

  六、把家里当作学校。想象自己周围有很多同学在很积极的学习,想象老师可能就会在下一个瞬间走入教室,这样会帮助你很快地进入角色。

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