现在的很多学生学习压力的大，除了学习压力，学生的家庭作业也比较“艰巨”，很多学生可以说几乎的学生总是在熬夜写作业，这其实是一种不好的学习方法，这样学习很容易让学生没有精神、没有心力，对于学习成绩的提升效果还是小的。

　　初中生较好不要熬夜写作业，熬夜到十二点多有很多的弊端。

　　第一、影响生长发育。初中的孩子正处于青春期，长身体的阶段，熬夜直接损伤孩子的眼睛，长时间坐在椅子上低头学习，对颈椎也有不小的影响，后期可能会造成孩子驼背，等等。

　　第二、影响学习效率。孩子已经上了整天的学了，晚上十二点多早都应该进入深度睡眠了，孩子却还在写作业，这个时间孩子已经困倦了，学习效率自然不会高。另外，睡眠不足，会直接影响孩子第二天的听课效率，也就间接影响成绩，这样如此反复恶性循环。

　　第三、影响孩子好习惯的养成。孩子晚上十二点多写作业，慢慢的会成为习惯，习惯把事情放到晚上去做，容易患上拖延症，这是对孩子影响较大的。

　　面对这种情况，我觉得可以从以下几个方面去改进：

　　第一、合理规划时间。孩子晚上写作业到十二点多，不是因为老师留作业太多，可能孩子时间利用的不够好。每天放学回来吃完饭，制定一个时间规划，要具体到每一项作业，计划什么时间完成，实际什么时间完成，不断的调整反思，学会管理自己的时间。

　　第二、增强自我约束与监督能力。作业可以根据重要程度先完成当天重要且紧急的作业，当天的作业需要当天完成，避免给自己多添加作业，例如没写完作业被罚写。避免恶性循环，养成良好的学习习惯。

　　第三、增强学习效率，持之以恒。无论做什么事情，都要一心一意，专心做好每一件事。吃饭看电视就不要想着学习，学习的时候也不要想着玩。增强自己的做事效率，并坚持一段时间，这就是好习惯的养成，他会让你一生受益。