睡懒觉是很多人都不喜欢的，很多人会对此上瘾，但是一般情况，都会提醒大家科学睡眠，这样才会拥有更好的精神，那么对于孩子睡懒觉，大家是怎么看的呢?

　　女儿的作息时间一直很规律，从幼儿园到小学三年级的现在，基本都是晚上九点以前睡觉，周一至周五早上七点左右起床，周末和假期七点半左右起床，没有睡懒觉的习惯。

　　身边有朋友说周末就应该让孩子好好休息，睡到自然醒，然后头天晚上本着让孩子好好放松的原则放任孩子十一二点还在看电视。其实以我自己的亲身经验来说，晚睡晚起更没休息好，往往一整天都昏昏沉沉没精神。我家孩子从晚上九点左右睡到早上七点左右起床有十个小时左右，幼儿园期间还有每天中午一两个小时的午睡，睡眠时间完全是充足的。

　　我自己也没周末或节假日睡懒觉的习惯，作息时间基本都和平常一样。一是生物钟已经形成，不管周一到周五还是周末和假期，不管晚上是正常的十点半以前入睡还是熬夜到一两点，基本都是六点不到就自然醒，所以晚上需要强制自己早睡。二是深深地觉得睡懒觉是件浪费时间的事儿。

　　我很多朋友家都是周末睡到十一二点才起床吃个早午餐，送孩子上个周末班，结束买点菜回家带孩子写作业、检查作业，周末就过去了，然后整天嚷嚷周末都去哪儿了，连户外活动的时间都没有;我们家周末依旧早睡早起，孩子起来或写写作业、或读读书、或弹弹琴，用过早餐约上一两个同样作息规律的小伙伴去爬爬山、玩玩水、看看花、骑骑车、逛逛路，然后野餐、聚餐，然后逛逛书店、逛逛市，然后和睡到自然醒的小伙伴一起兴趣班，然后回家用别人赶作业的时间看看电视、玩玩玩具、做做手工，或者一家人约盘电影，何其美哉!