学生参加自主招生较好的、较快的方法就是参加学科竞赛，但是在参加学科竞赛的时候是需要提前准备的。那么应该怎样准备各种竞赛呢?准备竞赛在高一的时候应该是已经要准备的了，那么高中生怎样去准备学科竞赛呢?为了更好的拿到省级一等奖，小编总结了一些方法帮助大家的学习，大家做好充分的准备。

　　首先我们来说下物理复赛如何准备：

　　1、针对高二，想拿到省一及以上的同学：

　　这段时间要抓紧刷完考纲全部的知识点，包括热学光学原子物理相对论。习题方面分享《热学光学近代物理》崔宏斌、《物理竞赛专题精编》江四喜(热光原加相对论部分)、保持手感，熟悉基本模型。

　　此外历届的预赛复赛题也在刷题的列表中，给自己模拟竞赛环境，控制解题时间，方便预估自己的学习程度。
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　　2、针对高三，想要拿到省一或进省队的同学：

　　首先是历届预赛题，尽量在2个小时以内完成一套，争取，主要目的在于查漏补缺，发现不懂的知识点抓紧查看参考书。

　　然后是历届复赛题：严格地用3个小时完成，在稿纸写下详细的解题步骤，对照答案按步骤给自己判分。

　　共同的注意事项：

　　1.预赛题查缺补漏，复赛题过程中严格按照考试标准进行;20天中预赛、复赛题各刷10套左右，有能力的同学也可以尝试刷决赛题;过程中需调整好自己的刷题节奏，保持刷题手感。

　　2.简单的题目也不要跳过。

　　3. 避免在难题上花费大量时间。

　　数学联赛如何准备：

　　数学联赛分为初赛和复赛(即一试和二试)，在这项竞赛中取得优异成绩的约200多名学生有资格参加由中国数学会奥林匹克委员会主办的“中国数学奥林匹克(CMO)暨中学生数学冬令营”。

　　冬令营邀请各省、市、自治区在高中数学联赛中的优胜者参加，分配原则是每省市区至少一人，然后设立分数线择优选取

　　各个省份自己组织的“初赛”、“初试”、“复赛”等等，都不是正式的联赛名称及程序。

　　数学联赛一般为每年9月中旬的第一个星期日举行，分为初赛和复赛(即一试和二试)。

　　以2017年时间为例，高中数学联赛初赛(一试)时间为2017年9月10日(星期日)北京时间：8：00—9：20

　　高中数学联赛复试(二试)时间为：2017年9月10日(星期日)北京时间：9：40—12：10

　　联赛的参赛对象是在2017年高中数学联赛各省赛区预赛中，获取参加高中数学联赛决赛资格的全部学生。

　　评审会选出各省代表队成员(省队)参加中学生数学竞赛决赛(冬令营)(CMO)。
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　　高二阶段

　　高二暑假到高二参赛

　　这个阶段就是验收成果的时候了，你直面的就是数学联赛。多做历年试题，积累考试经验。

　　这一阶段，不再过多分享新的书，我们把侧重点放在复习之前学习的书籍上。但是有一本刊物：《中等数学》，它每年到了暑假就会发行几本增刊，有一本收集了上一年乃至全世界各地的考题，有一本就是各省的竞赛教育为联赛命制的模拟题，后者是你准备联赛的利器。

　　关于应试练习

　　考试之前的练习，可以安排利用《数学奥林匹克小丛书》，《思维数学教程》和《数学竞赛研究教程》复习上述内容，可以参考《高中数学竞赛辅导教程》和其他模拟题册安排一试的复习和训练课程。

　　至于二试，可以利用《高中数学竞赛辅导教程》复习知识，利用各种模拟题册来进行练习，进阶可以刷一下《数学奥林匹克命题人讲座》和《走向IMO》。具体内容不再复述了。

　　高二联赛后到高三联赛

　　高二的联赛是很重要的一个分水岭。如果你的竞赛目标是强省的省队，国赛金牌，集训队甚至更远，下面的分享适合你。如果你的目标没有这么远，剩下的内容你可以完全忽略，前几个阶段的事情，你大可放慢速度。

　　关于代数，建议是刷完余红兵老师的《思维数学教程》高三年级多项式部分即可。关于不等式，如果你想要练，建议是《数学奥林匹克小丛书高中卷5不等式的解题方法和技巧》，由苏勇和熊斌两位老师合著。

　　数论方面，分享《数学奥林匹克命题人讲座——初等数论》，由冯志刚编写，上海科技教育出版社出版。

　　这本书涵盖了大量的习题，简直就是数论这一块的黄金题库，题目的质量实在是太高(大多数都是很难的，尤其是第一章难度较高)，一道道刷过来，数论的能力会有质的飞越。

　　组合方面，分享三本书，一本是《奥赛经典——奥林匹克数学中的组合问题》，这是组合这一块综合性的大百科全书，除了第一二章可以略看，后五章要认真刷完，题量大，题目质量很高，对于组合能力的提升要很大的帮助。

　　其余两本是《数学奥林匹克小丛书高中卷13组合极值》以及《高中数学竞赛专题讲座——组合构造》，都是由冯越峰老师编著。可选其一。上面收集的问题同样很精彩，尤其是后者，难度很大，有能力可以两本都刷，组合多练一些错不了。
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　　高三年级

　　高三暑假到高三联赛

　　这一阶段，是学生在一系列进步练习之后的回归期。在这一阶段，需要做好两件事。首先，把之前刷过的书都要过一遍，作为复习。

　　其次，高二暑假出来的那一本《中等数学》的增刊需要完成。复习过程中，多参见前面的分享书目

　　从高三联赛到CMO

　　如果学生考进了省代表队，并且有资格参加国赛，那么数学竞赛之路还能继续往前走。联赛结束到国赛开始，还有一段时间，在这个阶段，学生需要刷的是三本书。

　　其中两本是《数学竞赛研究教程》的上下册，还有一本就是《思维数学教程学习手册》高三年级，在解答部分结束之后有两个专题：组合问题和数论问题，上面收集的题目和所做的注解棒(两本书在上文均提到过)。

　　除了书之外，你还需要进步难度去练习一些集训队测试、队选拔、美赛、罗马尼亚大师杯、IMO等试题，在《走向IMO》系列丛书中都有收录。

　　高考君提醒大家，以上竞赛经验并不完全适合每一个竞赛生，仅供大家参考。接下来我们来看看2016年五大学科竞赛获得省一奖的相关数据。

　　1月16日，中国科协青少年科技中心公布了2016年五大学科竞赛省一获奖名单，共有7621人获得省级一等奖。期中数学竞赛有1558人获得省一奖，物理竞赛有1600人获得省一奖，化学竞赛有1500人获得省一奖，生物竞赛有1015人获得省一奖，信息学竞赛有1948人获得省一奖。下面我们来看下物理、数学竞赛详细数据。